Nyhetsarkiv

Den 24 september är det dags för årets mest energifyllda evenemang - KI-loppet! I år på campus Flemingsberg. Oavsett om du promenerar, joggar eller springer är du med och bidrar till vår gemensamma utmaning: att slå förra årets totalsträcka. Nu är anmälan öppen.

Livliga hejarop och massor av jubel fyllde lokalen när 20 ARC-kollegor möttes i årets bordtennisturnering den 9 juni. Susanna Gentili och Frida Smids, som tagit initiativet till turneringen, stod bakom spakarna.

Du kanske känner igen det, arbetsdagar med många möten och långa stillasittande stunder framför datorn. Med programmet Pausit Coach får du påminnelser om viktiga rörelsepauser - nu finns en uppgradering med över 100 enkla övningar med fokus på kontorsstyrka, yoga och andning.

Nu är det dags att registrera utlägg för årets friskvårdsbidrag så att det inte brinner inne. Senast den 30 november behöver utlägg vara registrerade i PA-webben.

Hälsohubben har startat ett nytt community för studenter och medarbetare som gillar att springa – eller bara vill komma igång med att röra på sig. Här kan du träffa andra med samma intresse, hitta löparbuddies och göra motion till en naturlig del av vardagen, oavsett om du är nybörjare eller van löpare!

Gymmen är storstädade och schemat uppdaterat med nya klasser. Välkommen till hösten hos KI:s hälsohubb!