Publicerad: 2024-11-06 11:19 | Uppdaterad: 2024-11-07 09:42
Pep at Work - delta i höstens motionsutmaning!
Foto: GettyImages.
Nu drar snart höstens omgång av Pep at Work igång, där du tillsammans med kollegor kan samla motionsminutrar och hitta nya vanor - alla utifrån sin egen nivå.
Pep at Work på KI pågår 12 november-10 december. Alla motionerar hur de vill, när de vill och utifrån egen nivå. Ett pass kan vara av vilken typ som helst och alla pass är värda lika mycket. Du registrerar pass om minst 30 minuter.
Du kan delta individuellt eller i lag om 8-20 personer. Ett perfekt sätt att skapa gemenskap med kollegor och hitta nya vanor när hösten är som mörkast. Genom att stötta och uppmuntra varandra hjälps vi åt att forma goda motionsvanor!
Alla motionerpass registreras i en webbapplikation (We+).