Fysiskt aktivitetsmönster påverkas av kön och utbildning
En nyligen publicerad studie i Journal of Physical Activity and Health avslöjar att fysisk aktivitet och stillasittande beteende varierar avsevärt beroende på kön och utbildningsnivå, men mindre så av förekomsten av kronisk sjukdom. Studien, genomförd av forskare vid Karolinska Institutet, ger viktiga insikter i hur olika populationer engagerar sig i fysisk aktivitet och stillasittande beteende.
Studien fann att kvinnor och personer med gymnasieutbildning ägnar sig åt 30 minuter mer fysisk aktivitet med låg intensitet per dag, såsom avslappnade promenader och trädgårdsarbete, jämfört med män och de med universitetsutbildning. Intressant nog spenderar dessa grupper också cirka 30 minuter mindre per dag på stillasittande aktiviteter, som att sitta. Dessa mönster var konsekventa oavsett förekomsten av kronisk sjukdom eller multimorbiditet (förekomsten av minst två kroniska sjukdomar).
Studien betonade dock också att individer med fyra eller fler kroniska sjukdomar är särskilt benägna att minska fysisk aktivitet och öka stillasittande beteende.
– Dessa resultat är viktiga eftersom de identifierar vilka populationer som bör riktas in när man främjar fysisk aktivitet och minskar stillasittande beteende," säger Callum Regan, doktorand vid institutionen för neurobiologi, vårdvetenskap och samhälle och försteförfattare till studien.
– Det verkar som att män och personer med universitetsutbildning skulle kunna dra nytta av hälsofrämjande initiativ som uppmuntrar rörelse och begränsar sittande. Hälsofrämjande initiativ på arbetsplatsen skulle kunna vara ett genomförbart alternativ. På samma sätt kan denna forskning informera vårdpersonal om vilka som bör få extra stöd för att hålla sig fysiskt aktiva – till exempel personer med fyra eller fler kroniska sjukdomar. Detta arbete bidrar till att hantera bördan av kroniska sjukdomar och skräddarsy insatser som främjar daglig fysisk aktivitet.
Studiets metodik
Forskarteamet genomförde en deskriptiv tvärsnittsanalys med data från 27 890 deltagare från den svenska CArdioPulmonary bioImage Study (SCAPIS) kohorten. Denna kohort inkluderar medelålders män och kvinnor från den allmänna vuxna befolkningen i Sverige. Kroniska sjukdomar identifierades från nationella register, medan fysisk aktivitet och stillasittande beteende mättes med accelerometrar som bars på höften under sju på varandra följande dagar. Forskarna jämförde genomsnittliga tider som spenderades på olika intensiteter av fysisk aktivitet och stillasittande beteende mellan personer med och utan kronisk sjukdom eller multimorbiditet, och stratifierade vidare sina analyser efter kön och utbildning.
Nästa steg
Forskarna planerar att ytterligare utforska skillnader i fysisk aktivitet och stillasittande beteende mellan personer med och utan kroniska sjukdomar med hjälp av självrapporterade mått på fysisk aktivitet. Dessa mått kommer att ge information om var fysisk aktivitet utförs, såsom under fritid, på jobbet och vid pendling. Teamet avser också att inkludera sociodemografiska faktorer som kön och utbildning i sina analyser. Detta framtida arbete syftar till att avslöja vilka som kan dra mest nytta av att öka fysisk aktivitet och minska stillasittande beteende, och i vilka sammanhang fysisk aktivitet kan främjas.
Finansiering och samarbete
Studien finansierades av AFA Försäkring i Sverige (Dnr 210162) och involverade samarbete med flera institutioner, inklusive Hjärt-Lungfonden, Sophiahemmet Högskola, Göteborgs universitet, Linköpings universitet, Lunds universitet, Umeå universitet och Uppsala universitet.
Publikation
Accelerometer-Measured Physical Activity and Sedentary Behavior in Individuals With and Without Chronic Diseases: Cross-Sectional Results of 27,890 Adults From the Swedish CArdioPulmonary BioImage Study Cohort.
Regan C, Hagströmer M, Bergman F, Bäck M, Drake I, Johansson H, Rossen J, von Rosen P
J Phys Act Health 2025 Jun;():1-10