Föreläsningar och seminarier Förbättra din sömn under de mörka vintermånaderna
2024-11-27 12:10 - 12:55
Add to iCal
Online
Zoom
Foto: Pixabay
Känner du av vintermörkret och har svårt att få tillräckligt med sömn? Delta i vårt lunchwebbinarium och lär dig mer om sömn!
Innehåll:
- Upptäck praktiska tips och knep för att förbättra din sömn och återhämtning.
- Lär dig hur sömn påverkar din hjärna och kropp.
- Få råd om hur du hanterar de långa, mörka svenska vintrarna.
Observera att webbinariet är på engelska.
Vid anmälan, kom ihåg att kolla din skräppost utifall ditt bekräftelsemejl hamnat där.