Föreläsningar och seminarier Förbättra din sömn under de mörka vintermånaderna

2024-11-13 12:10 - 12:55 Add to iCal
Online Zoom
Foto: Pixabay
Foto: Pixabay

Känner du av vintermörkret och har svårt att få tillräckligt med sömn? Delta i vårt lunchwebbinarium och lär dig mer om sömn!

Innehåll:

  • Upptäck praktiska tips och knep för att förbättra din sömn och återhämtning.
  •  Lär dig hur sömn påverkar din hjärna och kropp. 
  • Få råd om hur du hanterar de långa, mörka svenska vintrarna.

Observera att webbinariet är på engelska.

Vid anmälan, kom ihåg att kolla din skräppost utifall ditt bekräftelsemejl hamnat där.

Kontakta Studenthälsan