KI-kalendern

På den här sidan kan du söka fram och prenumerera på kalenderhändelser. Välj tidsperiod, ämne, plats eller typ av event, eller skriv in ett eget sökord för att filtrera fram och prenumerera på kalenderhändelser.

4 oktober

4 oktober 12:10 - 12:55
Zoom
Online
Lär dig mer om effekterna av stress och hur du kan förebygga stressrelaterad ohälsa genom psykologisk egenvård.
Föreläsningar och seminarier

18 oktober

18 oktober 12:10 - 12:55
Zoom
Online
Få studierna och livspusslet att gå ihop med hälsan i behåll. Ett webbinarium för dig som behöver hitta verktyg för att hantera den ofrånkomliga stress som vi utsätt för i vårt dagliga liv.
Föreläsningar och seminarier

1 november

1 november 12:10 - 12:55
Zoom
Online
Skjuter du alltid upp saker till sista minuten och känner dig stressad och överväldigad när du försöker hålla dina deadlines? Då är du inte ensam! Delta på detta webbinarium för att lära dig mer om vad detta beteende handlar om och få tips om hur du får saker gjorda i tid.

Föreläsningar och seminarier

15 november

15 november 12:10 - 12:55
Zoom
Online
Upplever du att mycket tid och energi går åt att oroa dig för framtiden eller grubbla över saker som har hänt? Lär dig mer om oro och grubblande och få tips på strategier för att kartlägga och hantera orostankar.
Föreläsningar och seminarier

29 november

29 november 12:10 - 12:55
Zoom
Online
Behöver du verktyg och strategier för att förbättra din sömn och främja återhämtning? Vill du veta hur sömn påverkar din kropp och hjärna, eller hur du ska klara dig igenom vinterns mörka månader? Delta i vårt sömnwebbinarium för att få svaret på dessa frågor och lära dig mer om sömn.
Föreläsningar och seminarier

13 december

13 december 12:10 - 12:55
Zoom
Online
Tycker du att det är jobbigt att presentera inför andra eller att säga din mening i ett grupparbete? Lär dig mer om att våga tala och att ta plats i diskussioner. Webbinariet innehåller teoretiska moment och praktiska tips.

Föreläsningar och seminarier
KI webbförvaltning
2023-06-09