Deltagare till studie sökes Vilken tid på dygnet är det bäst att träna för att maximera träning och prestation?

Vem genomför träningsstudien? 

Studien genomförs av forskare vid Karolinska Institutet och Karolinska Universitetssjukhuset. Region Stockholm är forskningshuvudman. Forskargruppen leds av professor Juleen Zierath, professor Anna Krook, och professor Harriet Wallberg.

Vad är syftet med den här studien?

Vi är intresserade av att studera mekanismerna för hur dygnsrytmen påverkar muskelns metabolism och funktion. Vi vill förstå hur tid på dagen och biologiskt kön påverkar hur kroppen använder energi och presterar under träning. För att förstå detta vill vi studera effekterna av ett träningspass som utförs på morgonen och jämföra med ett likvärdigt träningspass som utförs på kvällen. Därefter kommer vi att analysera metaboliter, gener, och proteiner i blod-, fett-, och muskelprover som tas före och efter varje träningspass i denna studie (totalt fyra vävnadsprover per deltagare). Vi vill dessutom studera om dessa faktorer skiljer sig åt mellan kvinnor och män.

Vem kan delta i studien?

Vi söker vältränade/idrottsaktiva kvinnor och män i åldern 18-40 år som tränar regelbundet och kan upprätthålla ett högintensivt 30 minuters träningspass på cykel. Det är också viktigt att du har en stabil vikt.

Vad ska jag göra om jag uppfyller kriterierna och är intresserad av att delta?

Studien består av tre besök på Karolinska Universitetssjukhuset i Solna. Om du uppfyller de kriterier som nämns ovan och är intresserad av att delta, vänligen fyll i frågorna om din hälsostatus, nuvarande träning och kontaktinformation genom att följa denna länk.

Detta innebär inte att du binder dig till att delta eller att du är inkluderad i studien. Om studien lämpar sig för dig kommer vi att kontakta dig för att boka ett telefonsamtal och ge mer utförlig information.

Om du har ytterligare frågor om studien är du välkommen att kontakta oss på e-post:

Rekrytering-intfys@fyfa.ki.se