Föreläsningar och seminarier Workshop i självmedkänsla

2026-11-11 17:00 - 20:00 Lägg till i iCal
Campus Flemingsberg Studenthälsan
Dekorativ bild
Pexels

Har du höga krav på dig själv? Upplever du stress, prestationsångest eller självkritik? Välkommen till en workshop i självmedkänsla!

Vi introducerar ett medkännande förhållningssätt att använda både i svåra stunder och för att öka generellt välbefinnande. Workshopen innehåller både grundläggande teori och praktiska övningar. Vi bjuder på mackor, varmt välkomna!